Los beneficios psicológicos de bailar
Bailar siempre ha sido una manera de expresar emociones y de desinhibirnos por todo aquellos que nos abruma o nos hace sentir mal. Sin embargo, diversos estudios han demostrado que los beneficios [...]
Intensivos de baile en verano | 7 razones por las que mejorarás exponencialmente
Cuando llega el buen tiempo nos apetece salir, hacer más cosas e incluso muchos tenemos más tiempo libre para realizar algún tipo de ejercicio. Bailar es uno de los deportes más completos, y por [...]
3 errores al bailar bailes de salón que no debes cometer
Hace unos meses os dábamos seis consejos para aprender a bailar. Entre ellos encontramos, como no puede ser de otra forma, aprendernos los pasos, practicar o sentir el ritmo. Sin embargo, podemos [...]
¿Se puede aprender a tener ritmo?
Aprender a tener ritmo es algo que se consigue con la práctica. Mucha gente se queja de no tener ritmo y se creen que eso les incapacita para poder bailar. Sin embargo, aunque algunos cuentan con [...]
Los principales beneficios del baile social para la salud
Bailar es una actividad muy entretenida y divertida, que no sólo sirve de entretenimiento para quienes los que lo practican. También sirve para mejorar su estado físico. Gracias a los beneficios [...]
Clases de bachata: la clave para dominar uno de los bailes más populares
La bachata es uno de los estilos de baile social más populares procedentes de América Latina. En concreto, como sucede con otros estilos más, tiene su origen en la República Dominicana. Y desde [...]
El baile como terapia para adolescentes
La ciencia ha demostrado que se puede incluir el baile como terapia para mejorar determinados problemas psicológicos. La adolescencia es una etapa vital complicada y confusa que suele traer [...]
